Главная » Дом » Кулинария » Салаты » Гуакомоле с черными бобами и черными кукурузными лепешками
Гуакомоле с черными бобами и черными кукурузными лепешками
Ингредиенты: Ингредиенты для гуакомоле: 2 авокадо, 1 банка черных бобов, 1 небольшая луковица, 1 зубчик чеснока, перец чили, сок1/2 лайма, кинза
Ингредиенты для лепешек: 100 г пшеничной муки, 90 г кукурузной муки, 1 яйцо, 1/2 ч.л. соли, ~100 мл воды (меньше)
Подсчитать калории ⇒
Приготовление:
Приготовление гуакомоле Приготовление лепешек Муку перемешать, вбить яйцо, и постепенно добавляя воду, замесить тесто. Вместе с водой добавить чернила каракатицы или пищевой черный краситель. Тесто должно быть эластичным. Накрыть миской и оставить на столе на 20 минут. После чего тесто разделить на 4 части и каждую тонко раскатать между 2-мя пергаментами. Выпекать на раскаленной сковороде (вместе с пергаментом). Остудить и нарезать.
1. Чеснок измельчить.
2. Лук мелко нарезать.
3. Чили очистить от семян.
4. Авокадо очистить, вынуть косточку и измельчить, полить соком лайма.
5. Бобы слить.
6. Кинзу мелко нарубить. Все перемешать.
7. Подавать с черными кукурузными лепешками.
Дата добавления: 2010-11-02
Просмотров: 1000
ПОХОЖИЕ РЕЦЕПТЫ
- Салат "Новогодние шары"Добавлено: 13.12.2018
Просмотров: 1002 - Салат с креветкамиДобавлено: 12.04.2018
Просмотров: 1003 - Салат "Грибная поляна"Добавлено: 07.03.2018
Просмотров: 1002 - Салат "Снегурочка"Добавлено: 29.12.2016
Просмотров: 1002
ПОПУЛЯРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
♥ Торт «Твикс»
♥ Артишок Брускетта
♥ Хрустящая рыбка в стиле hi-tech
♥ Скумбрия, запеченная в духовке "Сливочная лодочка"
♥ Желе "Червяки"
♥ Грибной суп с клецками
♥ Мамалыга аппетитная
♥ Гречневая каша с мясом в кабаке
♥ Рыба, запеченная с вермишелью или рожками
♥ Детское творожное печенье
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
- Торт «Твикс»Добавлено: 12.01.2022
Просмотров: 1015 - Артишок БрускеттаДобавлено: 11.01.2022
Просмотров: 1014 - Хрустящая рыбка в стиле hi-techДобавлено: 11.01.2022
Просмотров: 1013 - Датский кринглДобавлено: 06.07.2021
Просмотров: 1004
Комментарии
Добавить комментарий через сайт
Добавить комментарий через Facebook