Главная » Мир женщины » Спорт и здоровье » Статьи о спорте » Лучшее упражнение для вашего тела
Лучшее упражнение для вашего тела
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса во всем мире. Она заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Мы публикуем простую схему, следуя которой вы будете чувствовать себя намного лучше.
С удовольствием разместим Ваши статьи и материалы с указанием авторства.
Информацию присылайте на почту admin@uti-puti.com.ua
Автор: julia_sidorenko
Добавлено: 11.01.2017
Просмотров: 15212 Рейтинг: 
Ключевые слова:
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ:
НОВОЕ НА ПОРТАЛЕ:
• Как не забыть всё за лето? Чем заниматься с ребенком на каникулах, чтобы было интересно и полезно?
загрузка...
Комментарии
Автор: Юлия
Дата: 29.01.2018 10:51
Спасибо за интересную статью, обязательно попробую эти виды планок)
Добавить комментарий через сайт:
Добавить комментарий через Facebook