Книги о питании и диетах

Эта книга для тех, кто часто бывает голоден, но пока (безусловно, временно) не может позволить себе ананасы в шампанском. Кто, вместе с тем, хочет не просто есть, а тешить свой эстетичный желудок чем-нибудь эдаким.

Грейпфрут — удивительный фрукт, великолепный источник витаминов С, Р (биофлавоноидов), органических кислот, эфирных масел и пищевых волокон, особенно пектина.

Приведены разнообразные кулинарные советы: какое мясо следует выбирать для того или иного блюда, как его поджарить в духовке, чтоб оно осталось сочным, как поджарить птицу, чтобы на ней образовалась румяная корочка, что нужно сделать, чтобы белки яиц лучше и быстрее взбивались, а цветная капуста сохранила при варке белый цвет, как поджарить лук, чтобы он стал золотисто-желтым, улучшить вкус варенья и многое другое.

Питание по системе пяти элементов - это естественный и гармоничный путь к оздоровлению.

Большинство работников офисов из-за напряженного графика работы и малоподвижного образа жизни уделяют мало внимания своему рациону.

В книге "199 рецептов пиццы" собраны лучшие и оригинальные рецепты приготовления пиццы. На сегодняшний день это кулинарное блюдо пользуется спросом, так как оно просто в приготовлении

В брошюре "100 блюд из курицы и другой птицы" подобраны целый список вкуснейших блюд из курицы, индейки, гуся и утки, которые украсят любой стол. /p>

Уникальный сборник простых, экономичных рецептов приготовления различных блюд, из набора обычных и дешевых продуктов, всегда имеющихся под рукой в любом доме.

Это самое полное справочное издание по винам, которое рассказывает об особенностях различных сортов, включает подробные карты, новейшие седения обо всех винодельческих районах мира и крупных производителях.

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов.

Эта книга поможет вам держать ваше переедание под контролем, не давать вашей зависимости от еды брать верх.

Правильная еда, правильное место, правильное время — вот мое убеждение и главная идея этой книжки.

Книга Джеффа Бонда - это описание уникальной системы питания, которая соответствует генетической программе человека.

Если вы следите за своей фигурой и любите спорт, наша книга для вас. В ней вы найдете рецепты вкусных, полезных, сбалансированных по калорийности и пищевому составу блюд.

Многие россияне в последние годы стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления...

Чтобы стать стройным, подтянутым и энергичным, оказывается, достаточно отбросить прежние и задать новые рамки (фреймы) своему сознанию.

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра.

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала у ее автора, Екатерины Миримановой, была цель просто похудеть.

Галина Шаталова продолжает разговор о духовном и физическом здоровье человека.

Спортивные достижения, здоровье и даже настроение спортсменов во многом зависят от питания.