Книга "Раздельное питание" (обзор)

Многие люди в последние годы стали прибегать к лечению с использованием новых систем естественного оздоровления, ранее неизвестных из-за скептического отношения к ним официальной медицинской науки, полноправной составной частью которых является учение о совместимости пищевых продуктов. В книге рассказывается о наиболее популярных системах. Для широкого круга читателей.

Принципы раздельного питания
1. Сочетание кислот с крахмалами: НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ УГЛЕВОДНУЮ И КИСЛУЮПИЩУ В ОДИН ПРИЕМ.
2. Сочетание белков с крахмалами: НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ БЕЛОК КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ УГЛЕВОД В ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ.
3. Сочетание белка с белком: НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ДВА КОНЦЕНТРИРОВАННЫХ БЕЛКА В ОДИН ПРИЕМ.
4. Сочетание жиров с белками: НЕ ЕШЬТЕ ЖИРЫ С БЕЛКАМИ.
5. Сочетание кислот с белками: НЕ ЕШЬТЕ КИСЛЫЕ ФРУКТЫ С БЕЛКАМИ.
6. Сочетание сахара с крахмалами: НЕ ЕШЬТЕ КРАХМАЛЫ И САХАР В ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ.
7. Сочетание крахмала и крахмалом: ЕШЬТЕ ЛИШЬ ОДИН КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ КРАХМАЛ В ОДИН ПРИЕМ ПИЩИ.
8. Питание дынями: НЕ ЕШЬТЕ ДЫНЮ С КАКОЙ-ЛИБО ДРУГОЙПИЩЕЙ.
9. Питание молоком: МОЛОКО ЛУЧШЕ ПРИНИМАТЬ ОТДЕЛЬНО ИЛИ НЕ ПРИНИМАТЬ ВООБЩЕ.